5 Dicas Para Fazer Uma Pizza Caseira Saudável Ideal Para Crianças

Saiba como transformar as suas pizzas em refeições mais saudáveis para uma dieta equilibrada e igualmente saborosa, ideal para crianças.

5 Dicas Para Fazer Uma Pizza Caseira Saudável Ideal Para Crianças
   10 de julho, 2017
   Vânia Rodrigues
   Alimentação saudável
Por ser uma refeição tão apreciada pelos mais novos, dar-lhe-emos a conhecer algumas dicas que permitirão dizer mais vezes Sim! Aos seus filhos. Substituindo alguns ingredientes pode transformar esta refeição numa opção mais nutritiva. 1. Cuidado com as quantidades Para manter uma pizza saborosa não precisa de exagerar nas qua
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2 Receitas de Bolo de Chocolate que o vão Surpreender

Quer comer um saboroso bolo de chocolate e partilhá-lo com os mais novos, sem restrições? Aproveite o Dia do Chocolate e vá até à cozinha com os miúdos. Veja as nossas sugestões e delicie-se!

2 Receitas de Bolo de Chocolate que o vão Surpreender
   7 de julho, 2017
   Vânia Rodrigues
   Alimentação saudável
Bolo de Chocolate com iogurte grego e morango   Ingredientes 1 colher de sopa de essência de baunilha 100 gr de chocolate preto 70% cacau 2 colheres de sopa de óleo de coco 2 colheres de farinha de coco
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Saiba Que Alimentos Dar ao Seu Filho Para Evitar Cáries

Perguntámos a uma especialista quais os alimentos a incluir na alimentação das crianças e quais os que provocam cáries e devem ser consumidos com moderação. A Higienista Oral Dra. Sofia Machado explica-nos tudo.

Saiba Que Alimentos Dar ao Seu Filho Para Evitar Cáries
   30 de junho, 2017
   Sofia Machado
   Alimentação saudável
Comecemos com uma pergunta essencial: Por que razão o açúcar não é bom para os dentes? O açúcar serve de alimento para as bactérias que existem na boca. Elas transformam-no em ácido que destrói o esmalte dos dentes. Quanto mais vezes alim
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Sabia Que os Gelados Podem Ser Saudáveis?

O seu filho adora gelados mas não gosta de fruta?

Veja neste artigo como pode fazer gelados saudáveis com frutas.

Sabia Que os Gelados Podem Ser Saudáveis?
   8 de junho, 2017
   Vânia Rodrigues
   Alimentação saudável
Com a chegada dos dias quentes, chega também a vontade de comer produtos mais frescos… os gelados são sempre os mais apetecíveis! E, quando se fala de crianças, um gelado em tempo quente é, sem dúvida alguma, o favorito. Mas será que estamos condenados a “entupir” as nossas crianças com aç&
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